過去を乗り越える

今日の心屋仁之助さんのブログからです。

■恐怖を乗り越える方法／明日、12/18　なら100年会館での当日券あるよ。

恐怖をいつ乗り越えるの？今でしょ！というところです(^O^)／

心屋さんのお話はいつも私にとってピンポイントだったりするわけです。

今の恐怖は、現実なんだけれど恐怖に感じる原因は過去の体験にある

場合が多いということです。

何で怖いのかなって考えてみることが必要なようです。

そして、なぜ怖いか分かったら、その恐怖を思い切って飛び越えてみること。

そうすることで、過去も飛び越えられる。

ようは根っこから問題が解決されてしまうのですね。

自分の場合、悩みがいつも似たパターンだったりすることが多い気がします。

そう考えて、心屋さんのお話から解決の答えを考えるとトラウマが今に引きずっていて

越えちゃうことで、そのトラウマともさよならできそうな気がします。

過去と現在は繋がっていて、未来も繋がっていますね。

今を変えれば未来が変わる。

越えるのは今！