★キレやすいわたし（本日の心屋さんブログです）
うん、そうねぇ。
この質問者は私と同じ部分があります。
頭に来ても言えない、我慢してしまい、いい子ぶる
⇒ストレスが溜まり爆発する（私も爆発経験あり）
結果的に大爆発される方が周りに迷惑なんですよね。
といいますか、誰もが迷惑を掛け合って生きているのが当たり前なんですが。
怒らない人、言わない人がいい人って確かに自分のフィルターで見てしまっている
ところが私にもありました。
こう感じた（頭にきたこと）を伝えるのって本当に勇気がいりますね。
でも、爆発するより、小出しに言うことの方が、冷静にものを
言いやすいのだと思います。
いっきにできないから少しずつ話したいと思います。
怒らない人が良い人とは限らないっていうこと。
そして、自分の機嫌をとっていくことが周りも良いということですね！
＃キレる ＃心屋仁之助
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